Powerwalken

Wil je meer bewegen, afvallen, en/of je conditie verbeteren???

 

Ga met ons mee POWERWALKEN?

 

Wat is Powerwalken?

Powerwalken is wandelen in een stevig tempo (6-7 km/U) tussendoor worden er spierversterkende oefeningen uitgevoerd. Juist door het lopen in een groep is het heel gezellig en heb je een stok achter de deur, Het is heel laagdrempelig, iedereen kan mee doen. Of je nu al jaren wandelt of net begint!

                                   "All it takes is a first step"

Door Powerwalken heb je meer energie, krijg je een betere conditie en het helpt je bij het afvallen.

We lopen in een groep elke les rond 5 km rondom Hoonhorst eo. 

Elke week weer een andere route, ........het is Fit en Fun!! 

Kun je bepaalde oefeningen niet dan is er altijd een alternatief wat we kunnen aanbieden.

Uw Powerwalktrainer: Claudia lubberts

                          

Voor een gratis proefles kun je aanmelden via www.powerwalkingclub.com locatie:  Dalfsen 

P.s Bekijk hierboven het  filmpje om te kijken wat powerwalken je kan bieden

Je krijgt dan een bevestigingsmail en wordt in overleg een gratis proefles voor je ingepland.

 

Zie voor de aangeboden lessen en tarieven in menu : lestijden en tarieven.

 

Enkele revieuws van powerwalkers bij het vragen om verlenging van hun abonnement.

 

 “Graag ga ik door! Ik vind het erg leuk en lekker om buiten op deze manier te sporten” -revieuw van Anita

"Prima Claudia, ik vind dat je het hartstikke leuk doet".-Revieuw van Dinie

"Yessss super goed nieuws!!!! Heeel blij mee"- Revieuw van Dianne

"Ik vond het erg leuk zaterdag! Gezelligheid en sportief bezig 😊- revieuw van Wendy 

 

Woon je helaas te ver weg om met ons te gaan Powerwalken, maar wil je wel graag de techniek van het Powerwalken leren, wil jezelf trainen om een powerwalk(st)er te worden, en wil je zelf ervaren wat Powerwalken voor je kan betekenen dan heb ik een cursus powerwalken

"Meer Power met Powerwalken" van 8 weken voor je waarbij je via mails (3x per week) en video's  jezelf leert powerwalken.

Wil je afvallen en toch meer Energie en Kracht opbouwen dan raad ik deze online cursus je van harte aan! 

Heb je een vraag? of wil je een keer meedoen met een proefles op zaterdagmorgen 9-10 uur?

Laat het me weten!

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.