Wil je meer bewegen, afvallen, en/of je conditie verbeteren???

Ga met ons mee POWERWALKEN?

Wat is Powerwalken?

Powerwalken is wandelen in een stevig tempo (6-7 km/U) tussendoor worden er spierversterkende oefeningen uitgevoerd. Juist door het lopen in een groep is het heel gezellig en heb je een stok achter de deur, Het is heel laagdrempelig, iedereen kan mee doen. Of je nu al jaren wandelt of net begint!

                                   "All it takes is a first step"

Door Powerwalken heb je meer energie, krijg je een betere conditie en het helpt je bij het afvallen.

We lopen in een groep elke les rond 5 km rondom Hoonhorst eo. 

Elke week weer een andere route, ........het is Fit en Fun!! 

Kun je bepaalde oefeningen niet dan is er altijd een alternatief wat we kunnen aanbieden.

Uw Powerwalktrainer: Claudia lubberts

Voor een gratis proefles kun je aanmelden via www.powerwalkingclub.com locatie:  Dalfsen 

P.s Bekijk hierboven het  filmpje om te kijken wat powerwalken je kan bieden

Je krijgt dan een bevestigingsmail en wordt er overlegd in welke groep je een gratis proefles kan volgen.

Zie voor de aangeboden lessen en tarieven in menu : lestijden en tarieven.

Enkele revieuws van powerwalkers:

* “Graag ga ik door! Ik vind het erg leuk en lekker om buiten op deze manier te sporten” -revieuw van Anita

*Prima Claudia, ik vind dat je het hardstikke leuk doet.-Revieuw van Dinie

*Yessss super goed nieuws!!!! Heeel blij mee- Revieuw van Dianne

*Ik vond het erg leuk zaterdag! Gezelligheid en sportief bezig 😊- revieuw van Wendy 

Deze zomer heb ik een Zomervakantie Powerwalk Challenge georganiseerd.

Hierbij kon je een massagebon twv €60,- van Salutar winnen als de meeste rondjes van tenminste 5 km had gepowerwalked en dit aan kon tonen in de Powerwalk Challenge,

Hierbij werd jacqueline Feijen uitgeroepen als de winnares met maar liefst 34 rondjes van 5 km  (is >170 km!!)